生茶油每天喝一點有什么好處？

1、有助于消化：茶油中的脂肪酸可以幫助消化，可以提高消化系統的功能，從而改善消化問題。

2、有助于抗衰老：茶油中的抗氧化劑可以幫助抵抗自由基，從而減少肌膚衰老。

3、有助于減肥：茶油中的脂肪酸有助于抑制食欲，減少體重，從而減少肥胖的風險。

4、促進營養吸收：茶油可以幫助提高營養的吸收，從而提高營養的利用率。

5、促進健康：茶油中的脂肪酸可以幫助抗炎，促進機體健康。

飲用生茶油可能具有排毒的功效。生茶油一般可以使油脂進入患者的腸道，可以起到比較明顯的潤滑作用，還可以清理患者腸壁上淤積的毒素等，能夠縮短患者的排便時間。

同時還可以在清腸排毒的同時，起到潤腸通便的效果，茶油中含有的藥用成分可以消滅患者腸道中的蛔蟲，因此可以起到驅蟲的效果。