燉排骨湯能加茶油嗎？
來源：www.sailorfence.net
時間：2023-07-06 19:01
點擊：51
編輯：niming
手機版
可以加的，茶油煲湯不油膩
操作方法如下;
1、用小燉鍋燉煮，足夠一人喝的量。準備好排骨、香菇和四味中藥：黃芪、西洋參、枸杞、黃精)
2、香菇泡發開來，排骨用熱水淖下再用清水洗
3、把主料和藥材就要入燉罐內，水加到滿，滴上兩滴茶油
4、加蓋燉煮，一般燉鍋很慢，至少也要燉上4小時
5、等到所有的料都燉得熟透了，藥味也全燉出來后，開始調味，再加蓋燉幾分鐘
6、出鍋后，要趁熱喝，這種四味湯比較清香，可以補血養氣
